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職場晉升的利器
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作者簡介
運永紅
國立大學畢業，曾任出版社編輯，有豐富的職場經歷，擅長觀察人的日常行為習慣、思維方式、心理意識等。現為自由撰稿人。
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作者： 運永紅
新功能介紹- 出版社：華冠文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/05/16
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
反課綱輕生事件 專家：勿歸咎單一原因
（中央社記者陳至中台北30日電）一位長期參與反課綱行動的林姓青年，今早被發現死在家中，疑似燒炭輕生。心理學專家指出，自殺不宜歸咎單一原因，現階段應關心死者周遭的人，避免過度自責。
林姓青年參與反課綱微調活動，一度擔任發言角色，他原是新北市某高職進修部學生，今年6月休學在家，今天上午被家人發現死在臥室地上，現場有炭爐，疑似燒炭自殺。
新北市教育局長林騰蛟今天上午趕往死者家裡探望，他之後轉述家屬的說法，指林男有情緒障礙，長期接受諮商與治療，家屬不希望將其死亡和反課綱事件連結。
諮商心理師公會全國聯合會秘書長修慧蘭表示，有憂鬱症、情緒障礙狀況的人，容易有負面想法，情緒轉變大，可能一下子高亢、一下子低落。
修慧蘭說，有上述狀況的人，應盡量維持心情平穩，避免參與易有情緒起伏的活動，包括社會運動、抗爭等，即便是很快樂、興奮的活動，也不見得適合。因為極端開心之後，往往緊接而來的是極端的低落，只是一線之隔。
修慧蘭對自殺事件感到難過，但她提醒，一個人會自殺，往往是因為長期的積累，遇到一個導火線，想不開走上輕生一途。周遭的人多關心、觀察，並適時接受專業諮商或治療，才能避免憾事發生。
台灣師範大學教育心理與輔導系教授王麗斐也說，自殺不會是單一原因造成，現階段最要緊的不是歸咎原因，而是關心死者周遭的人，避免他們過度自責。
王麗斐也建議媒體不要過度報導自殺事件，可能會加重家屬的傷痛。死者身邊人士不要自責，歸咎自己沒有即時伸出援手、或是察覺到有異狀等等。自殺往往來自多元因素，長期挫折、困難的積累，加上一時情緒衝動想不開，不能輕易論斷。
※珍惜生命。自殺防治專線（24小時）：0800-788-995；生命線：1995。1040730
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2015年8月2日週日 台北標準時間上午11時12分
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/反課綱輕生事件-專家-勿歸咎單-原因-061638314.html
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